魔女探索断念( つω;｀)

お疲れ様です(*´ω｀*)

いよいよ今日は11月も最終日です

明日からは何かと忙しい《師走》です

そして…11月末日といえば…

いろいろ頑張って歩いてきたお散歩の11月の結果が出る日です

月の途中から始めたとはいえ…今日まで天気に恵まれ、さらに途中でサボることなく続けて来ました

なのに！

本日…お散歩を断念せざるを得ない事態が発生しました( つω;｀)

いえ…歩きたくないとかサボりたいではないのです

その緊急事態とは

(」ﾟдﾟ)」あんよ痛ーい！

です( つω;｀)

もっと簡単に言うと…

(」ﾟдﾟ)」痛風がきたでーーーー！

です( つω;｀)

朝から何となくですが、痛風信号は出てました

歩く時にちょっと違和感が…

あれれ…来るかな来るかな…

来ました( つω;｀)

左足の甲全体に痛みと腫れです

普段歩く時に既に足を引き摺るような感じでしか歩けません

そして…その引き摺る右足が地面につくだけで激痛が走ります

さらに歩く度に逆の左足の方にも負荷がかかり、結果どちらの足も痛くなるという…

ちょっと油断してました( つω;｀)

てかてか…そんな食事に気をつけてプリン体の多いものは摂取してませんし、飲み物もお茶中心で尿酸結晶はスムーズに流れていたはず

チーズ食べてごめんなさい！

バター多めでごめんなさい！

たらこスパでごめんなさい！

(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻ たらこスパかーーー！

というわけで…あんよに湿布と痛み止め飲んで

横になってます( つω;｀)痛いの

【とりあえず今日の結果とひと月の結果】

今日は歯医者の日だったので、何とか歯医者往復は頑張って歩きました

そして…

5日から始めたお散歩の総歩数は

《238808步》

歩いた距離は

《およそ167km》

お散歩の総時間は

《35時間半》

忘れてた！

カウンターミスの＋3000歩

この数字が十分かどうかは分かりませんが

んまぁ、毎日よく頑張りました！(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

【久しぶりのあの動画】

《Twitterの動画》

《オープニング》

《福岡から送りつけられた》

《満を持してあの方も参戦》

https://twitter.com/noshi_0806/status/1333290381564231681?s=09

☝️☝🏻☝🏼☝🏽☝🏾☝🏿是非是非ご覧下さい

そのほか…

お友達のツイキャスのサムネを描いたりイラスト描いたりと…

座ったままできることがあるので、暫くは大人しくしてます

本も読まなきゃだし…

さてと…寝ながら《軍師官兵衛》読みます

ホントにね

(」ﾟдﾟ)」痛いの痛いの飛んでけーーー！

誰か《痛いの》貰ってください

To be next ぱーん！

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